Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
3 месяца участия
Все программы тренировок
Доступ ко всем вебинарам
Обратная связь в группе
Скидка за опт
Готовые программы тренировок на каждую неделю. Нагрузки, от которых не хочется лечь и умереть. Средняя тренировка длится 40-45 минут. В группе нет бессмысленной нагрузки, от которой вы...
Готовые программы тренировок на каждую неделю. Нагрузки, от которых не хочется лечь и умереть. Средняя тренировка длится 40-45 минут. В группе нет бессмысленной нагрузки, от которой вы протянете ноги в направлении холодильника
Конкретные рекомендации по питанию. Вы видели мои посты: рекомендации...
НАШИ ТРЕНИРОВКИ
Рост ММ, похудение, разгон, тренировки дома
Все в одном месте. Все доступно сразу. Все доступно всем участникам. Меняйте в любое время. Непонятно - задавайте вопросы.
НАШЕ ПИТАНИЕ
Без рационов, без отказа от сладкого
Индивидуальный расчет КБЖУ каждому участнику. Без ограничения...
Программа:⠀ ⠀
✔️Составим план питания до лета в формате “1-2-31⠀
✔️Установим безопасную скорость похудения и обсудим что делать, если вы на ней не худеете⠀
✔️Внедрим перерывы в диете (восстановим гормональный фон)⠀
✔️Составим программу тренировок для новичка в зале⠀
✔️Согласуем питание и...
59 видео-уроков
Этот вебинар построен на последних научных данных о мышечной гирпетрофии. Я использовал более 50 источников и покажу вам максимально широкую картину.
Каждый блок заканчивается конкретными рекомендациями: сколько, когда, зачем.
На вебинаре мы переведем сухие данные в практические...
Доступный и простой способ познакомиться с интуитивным питанием. Вы получаете мгновенный доступ к обучающему уроку, достаточному, чтобы начать делать все самостоятельно.
Интуитивное питание — это современный подход к питанию, основанный на представлениях, что внимание к сигналам собственного...
Бывало, что вы не знаете, почему вы делаете 10, а не 8 или 12 повторений в подходе?
Почему вы делаете 3 подхода в упражнении, а не 5 или 6?
Может быть вы задавались мыслью, что 6 подходов будет эффективнее, чем 3?
Иногда вам кажется, что вы просто слоняетесь от тренажера к тренажеру и не можете...
100% гарантия
За месяц мы снизим количество срывов и перееданий, успокоим твою голову, или вернем деньги.
Это Маша. Маша худеет всю жизнь. И вес только растет. Маша устала. Она больше не хочет считать калории, взвешиваться и делать 10 000 шагов в день. Маша хочет не срываться. Хочет быть...
Подразумевается знание арканов Таро Тота А. Кроули
Новогодняя мастерская проводится в двенадцатый раз.
Новогодняя мастерская никогда не повторяется. Потому что никогда не повторяется узор Нового года.
Если представить циферблат часов, то круг замкнулся. Можно подвести итоги. Взять с собой то...
Я покажу вам на своем примере, как реально похудеть на 30 кг без отказа от десертов, без жизни на 1200 Кк и без часов кардио. Кто со мной?
Как есть больше и худеть!
Как не набрать вес снова
NEAT и другие страшные термины
Почему бесполезно использовать формулы для подсчета калорий
Как алкоголь...
Начни зарабатывать от 300 000 ₽ без вложений и от 1 000 000 ₽ с вложениями на крипте уже во время обученияакадемия артема антоньяна
По заработку на крипте и nftмы объединили лучших и создали
Топ-1 крипто-комьюнити в снгзарабатывай во уже во время обучения под руководством Артема Антоньяна и...
Что входит в стоимость подписки:
- Подключение к каналу с сигналами, где дублируются котировки и публикуются комментарии по рынку даже до/после самой трансляции;
- 2 онлайн аналитической сессии в неделю с разбором текущей ситуации на рынке, выработка стратегии торговли;
- Живой комментарий...
Онлайн-клуб Остеокод. Тариф 1месяц
Это домашние тренировки, направленные на работу с телом и оздоровление организма
Через дыхательные практики;
через работу над осанкой;
через самокоррекцию напряженных участков тела, с помощью остеопатического подхода
Тариф Базовый
Новая книга Артема 31Цена вопроса" в электронном формате
1. Продукты по Reels
- Кэмп по Reels
- Курс "Рилмейкер"
- Мастер-класс "Клиенты из Reels"
- TikTok: Погружение
2. Продукты по Stories
- Марафон по продающим stories
- Видео-урок "Кратный рост охватов"
- Видео-урок "12 рубрик...
Описание
Теория без практики делают любое обучение бесполезным. Именно поэтому вместе с к. э. н. Артемом Хачатряном мы запускаем регулярные субботние онлайн встречи.
Цель: построить сообщество трейдеров и инвесторов для совместной работы.
Миссия сообщества: научить зарабатывать через инвестиции...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? ⠀
⠀
Для тех, кто:⠀⠀
не может освоить технику самостоятельно⠀
мечтает научиться скульптурной живописи, но не имеет возможности посетить МК или приобрести дорогостоящие курсы⠀
устал искать информацию в свободном доступе и пересматривать некачественные ролики на YouTube⠀
знаком...